保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【百仕可復易佳】3000不甜營養素健康禮盒 3盒24罐(補對關鍵蛋白質 身體靈活更有力)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 禮盒
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
類型
- 飲品
- 不可管灌
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：百仕可復易佳3000(不甜)健康禮盒組
容量/重量：250ml/瓶，8瓶/盒
成分：水、麥芽糊精、乾酪素鈣、芥花油、乾酪素鈉、綜合維生素礦物質（磷酸鈣、重酒石酸膽鹼、維生素C、穩定劑（結蘭膠、鹿角菜膠）、氯化鉀、氧化鎂、麥芽糊精、氯化鈉、磷酸鎂、維生素E、牛磺酸、硫酸鋅、焦磷酸鐵、酵母鉬、本多酸鈣、生物素、菸鹼醯胺、硒酸鈉、碘化鉀、維生素A、維生素B12、三氯化鉻、維生素K1、葉酸、維生素D3、維生素B1、硫酸錳、維生素B6、硫酸銅、維生素B2）、菊糖、難消化性麥芽糊精、小麥水解蛋白（含麩醯胺酸胜?）、大豆油、香料、果寡糖、分離大豆蛋白、中鏈三酸甘油酯、磷酸鈣、磷酸氫二鉀、脂肪酸甘油酯、脂肪酸蔗糖酯、檸檬酸鉀、乳酸硬脂酸鈉、鹿角菜膠、金盞草萃取物（含葉黃素） ※本產品含有牛奶製品、小麥製品及大豆製品
食用方式：建議每日當早餐，或下午點心食用；每日1~2罐，全面做好健康維持，生活更夠力
食用年齡限制：無
以消費者收受日算起，至少距有效日期前120日以上
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小米現已推出Redmi K30 Pro和K30 Pro Zoom Edition。這兩款手機的硬體性能絕對是目前市場上最好的，"幾乎"滿足了智慧型手機愛好者的所有需求，價格也非常實惠。 ... 小米在幾個月前推出了稍令人失望的Redmi K30手機，但選擇將K30 Pro推遲到其主要旗艦產品Mi 10推出之後。Mi 10在幾周前就發布了，經過幾周"激動人心"的預告後，該公司現在又在推出了紅米K30 Pro。 Redmi K30 Pro擁有6.67英寸的三星AMOLED面板。但是，與K30不同的是，它是60 Hz面板，因為該公司沒有提到高刷新率。但是，它提供了180 Hz的觸摸採樣，以便提供更好的遊戲體驗。該顯示器確實提供了對HDR10 +的支持，以及1200尼特的峰值亮度和5,000,000：1的對比度。 ... Redmi K30 Pro Zoom Edition的背面是一個圓形攝像頭模塊的主機，該模塊包含一個四鏡頭設置，該攝像頭由一個64 MP主攝像頭（可能是Sony IMX686）和一個8 MP遠攝相機組成，能夠進行30倍數碼變焦（3倍光學），一個50毫米範圍的長焦微距鏡頭和一個13 MP 123度的超廣角鏡頭。長焦鏡頭和64 MP主鏡頭均具有OIS光學防抖。 ... 然而，普通的K30 Pro只有6400萬像素的主攝像頭、1300萬像素的超廣角鏡頭、50萬像素的微距鏡頭和200萬像素的人像鏡頭。沒有長焦。 ... K30 Pro具有幾乎完全無邊框的顯示屏，該公司稱螢幕與機身的比例為92.7％。像去年的K20和K20 Pro一樣，該手機還具有彈出式自拍相機機制，小米聲稱可以在0.58秒內完全彈出。該彈出式攝像機是20 MP傳感器，支持120 fps視頻拍攝。後置64 MP攝像機能夠進行8K視頻捕獲。 ... 在Redmi K30 Pro的機身內配備的是Snapdragon 865處理器，LPDDR5 RAM和UFS 3.1存儲器。這使K30 Pro成為首款具有UFS 3.1存儲功能的手機。該手機當然支持5G，並支持Wi-Fi 6標準。它還使用不鏽鋼板蒸氣室冷卻系統來對抗熱節流。 ... Redmi K30 Pro配備4700 mAh電池，具有33 W快速充電功能，可在63分鐘內為手機完全充滿電。它的線性振動馬達提供了"三倍強度"的改進觸覺。具有雙頻GPS，NFC，紅外發射器，是的，還有"非常先進"的3.5毫米耳機插孔。 ... Redmi K30 Pro也具有官方IP等級，儘管它僅用於IP53。這意味著它不會因灰塵而失去功能，並且在傾斜60度時可以防止無壓力的噴水。 · Redmi K30 Pro 6/128 GB-2999元人民幣（425美元） · Redmi K30 Pro 8/128 GB-3399元（US $ 480） · Redmi K30 Pro 8/256 GB-3699 CNY（US $ 520） · Redmi K30 Pro Zoom Edition 8/128 GB-3799 CNY（US $ 535） · Redmi K30 Pro Zoom Edition 8/256 GB-3999 CNY（US $ 565） 請務必注意，具有6GB RAM和128GB存儲空間的基本Redmi K30 Pro僅使用LPDDR4X RAM和UFS 3.0存儲空間。 所有圖片均來自Redmi官方 ... 搜美食，搜百科，搜經驗，搜電影，搜資料，今日頭條就能搜！直接用今日頭條app上方的搜索框輸入「Redmi K30 Pro官宣：驍龍865+圓形四攝 近乎完美旗艦手機」內容豐富，更快更全！
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